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Les massages bien-être ayurvédiques
Offrez-vous un massage bien-être près de Cherbourg et Valognes et plongez dans l’univers des massages védiques (aussi connus sous le nom massages ayurvédiques), une pratique ancestrale née en Inde et imprégnée d’une énergie unique. Fondés sur l’Ayurvéda, ces massages agissent en profondeur sur les énergies du corps et s’inscrivent dans une approche holistique, mêlant bien-être physique, apaisement mental et équilibre spirituel.
Déroulement d'une séance :
Lors de votre séance, je vous accueille dans un cadre serein et bienveillant. Un temps d’échange précède chaque massage afin d’adapter le soin à vos besoins et garantir une expérience harmonieuse. Chaque séance est rythmée par un rituel d’ouverture et de fermeture « Palming », une palpation enveloppante favorisant une immersion totale dans la détente et la relaxation.
Les Massages par zones du corps
Le Pagatchampi est un massage des jambes qui agit à différents niveaux. Tout d'abord, une relaxation musculaire est immédiatement ressentie, puis un travail est effectué sur les liquides pour faciliter la circulation sanguine et favoriser l'élimination des toxines. Enfin, une phase énergétique clôture le massage pour une sensation de bien-être totale.
Sarasvati est la Déesse de la Connaissance et de la Sagesse. La douceur de la gestuelle empreinte de symboles, en fait un massage sécurisant, réparateur et qui procure une grande sensation de bien être. Il allège, fluidifie et élimine en douceur les tensions intérieures.
Découvrez cette technique de relaxation musculaire en profondeur qui cible le dos, les bras, et les mains tout en stimulant l'axe vertébral. L'objectif est de ressourcer le corps, d'éliminer les toxines, de revitaliser, et de favoriser la récupération physique et psychique. Cette technique convient aux sportifs comme aux personnes plus sédentaires.
Shirotchampi
Art de vivre hérité de l’Inde ancienne. Cette technique a pour but de dénouer les tensions des cervicales, des épaules, du crâne et des muscles faciaux afin de détendre le visage et d’éliminer les contractions provoquées par le stress. Dynamisant, revigorant et bienfaisant
En Sanscrit : « pada »" signifie pieds et « prâna » signifie souffle vital. Pada Prana veut ainsi dire restaurer l’Énergie Vitale dans les pieds.trouve son origine dans la sagesse ancienne indienne. Inspiré par les principes ayurvédiques, il explore la connexion entre les pieds et la vitalité. En utilisant des techniques spécifiques, il vise à rééquilibrer les énergies, favorisant ainsi une détente profonde et une revitalisation énergétique.
La gestuelle, basée principalement sur les éléments Feu et terre, apporte une dimension dynamique, revigorante et bienfaisante. En Inde, ce massage bien-être dynamisant est pratiqué avant les compétions et entre dans la préparation physique des sportifs.
En Sanscrit : " Hasta" signifie mains et "prâna" signifie vital. Hasta Prâna veut ainsi dire ramener l'Energie vitale dans les mains. Le massage équilibre "eau en nous. Il permet de se détendre en profondeur.
Les Massages Bien-Être Corps
Abhyanga Tridoshique
Abhyanga provient du terme “Ayurvéda” qui signifie “Connaissance de la Vie”. Il permet d’éliminer les toxines de toutes natures, il rééquilibre le corps et le mental. Il se pratique avec une huile chaude, par des mouvements lents puis énergiques sur l’ensemble du corps.
Pichauli
ll est à lui seul une véritable cure de bien-être. C'est une pratique bienfaitrice qui apporte une extraordinaire sensation de bien-être. Très enveloppant, il apaise et nourrit en profondeur, il élimine la tension, le stress et la nervosité, il assouplit la peau et les articulations.
Sharira Sweda
Massage relaxant qui, par ses mouvements enveloppants exercés sur l'ensemble du corps, apporte un dépaysement sensoriel, une profonde détente et un relâchement musculaire tout à fait bénéfique. La chaleur des pochons sur l'ensemble du corps a un effet sédatif immédiat tout en éliminant les toxines.
Les Massages Bien-Être à Thème
Le bol rond utilisé pour ce massage tient dans la main. Il est constitué d’un alliage de 5 métaux spécifiques (cuivre, zinc, bronze, argent et étain). Il diminue le stress des personnes qui ont trop de feu et stimule l’énergie des personnes qui en manque. peux être inclus avec d’autre massage.
Le "travail synergétique du son OM", de la visualisation et de la respiration, ajoute une dimension à ce massage. Cette approche permet d'élargir la conscience, ce qui aide à pacifier l'esprit et à renforcer la présence intérieure. En renforçant l'unité intérieure, ce massage apporte un état d'équilibre, de calme et d'apaisement.
Massage réconfortant pour les femmes enceintes pour détendre les zones de tension : dos, les jambes et les articulations. Recommandé du 4ème au 8ème mois de grossesse et aprés l ‘accouchement
Toucher Bienveillant, doux et apaisant en accord avec bébé ou de l’enfant, en présence des parents uniquement. Un temps calme, bénéfique et reposant pour votre enfant.
Je vous propose un Atelier pour apprendre à Masser votre Bébé. À l'aide de mon poupon, je vous montrerai les gestes que vous pourrez reproduire sur votre Enfant.
